Zware Nasri zorgt voor verbijstering met voorkomen tijdens benefietduel

@Vernon waar jij doelt is op overgewicht neem ik aan? Dit hebben meeste voetballers niet gekend dus kunnen ze er sneller die fout maken. Ik ben geen prof voetballer en geen amateur sporter, dus wat ik ga zeggen is pure aanname; maar wat ik denk is als je vanaf je 14e tot je 32e een strikt dieet volgt, geen/weinig alcohol, optijd slapen,repeat repeat etc, dat als je klaar bent, gewoon ff alles doet wat God verboden heeft(en vaak resulteert dat is snel aankomen want slecht eten,alcohol, slecht nachtritme) en je hoort wel eens dat geld veel verbloemt, maar wat jij zegt; ik denk dus dat types als Robben en Seedorf daar veel gevoeliger voor zijn van; “goed lichaam is gezond en goed in m’n vel, dus dat moet ik behouden” dat is natuurlijk wel het beste en dat type als Sneijder,Janssen en nu Nasri daar later pas spijt van krijgen. . En zodra je gewend bent aan eten wat je wilt drinken wat je wilt, is het moeilijk om weer het gezonde leven op te pakken; dat herken ik zelf ook wel.

Geloof het of niet maar je kunt ook gewoon lekker in je vel zitten als je iets minder strak staat hoor.

@Lierse1997, laten we dat ook niet vergeten inderdaad. Dat kan prima!

Besef wel dat dit gewoon extreem is. Je kan een beetje overgewicht hebben, maar Nasri is in een tijdsbestek van 1 jaar van een fitte gast gegaan naar een volgevreten papzak. Als je zo snel zoveel wilt aankomen dan moet je gewoon dagelijks 6000 calorieën naar binnen werken. Dat is echt niet gezond, zowel fysiek als mentaal niet.

Maak jezelf maar veel meer dingen wijs Lierse.

Ben het wel met Mauro eens. Denk dat voetballers zo strak leven, dan wil je ook wel een tijdje doorslaan als je klaar bent. Lekker op de bank hangen, wijntje drinken, pizzaatje bestellen. Je mag heel lang nooit eens uit de bocht vliegen, dan zou ik daarna ook even flink de andere kant opgaan. Veel sporters hebben het totaal niet, maar bijvoorbeeld Sneijder en Van der Vaart wel. Om dat te veroordelen vind ik altijd wat makkelijk

Ja maak jij jezelf maar wijs dat 50% van de Nederlanders zichzelf slecht in hun vel voelt omdat ze overgewicht hebben.

Vergeet ook niet dat zijn stofwisseling tekeer gaat als een topsporter. Het is gewend dagelijks vele duizenden cal te verbranden op een optimaal dieet. Als je dan ineens totaal andersom doet en amper beweegt en veel eet dan kan je lichaam zo reageren. Het is een hele simplistische uitleg maar ik denk dat we het ons allemaal kunnen inbeelden.

@ Medellin Waarom niet? Een citaat van de Dalai lama is me wat dat betreft altijd bijgebleven en gaf me een verhelderend inzicht: ‘het accepteren van imperfectie is ook een vorm van vrijheid’. Een motto wat ik mezelf inmiddels eigen heb gemaakt. Sport nog steeds fanatiek, maar heb het extreme op gebied van voeding op een gegeven moment los gelaten. Waarom? Ik kwam op een gegeven moment tot de conclusie dat ik juist daar niet gelukkiger van werd. Ik hou nou eenmaal van een drankje op zijn tijd en bovenal lekker eten. Dat dit gepaard gaat met een klein buikje fuck it. Mits het binnen beperken blijft uiteraard. Doordeweeks dan ook vooral gezond, s’weekends genieten.

Ik denk eerder dat jij jezelf wat wijsmaakt Lierse. Prima dat jij je lekker voelt in je dikke vetpens, maar ik denk dat het gezonder is om daar juist ontevreden over te zijn. En dan heb ik het niet over een kilo te veel, maar echt overgewicht. En wat Nasri betreft, ik ben het Voetbalgogme eens dat je echt enorm moet hebben liggen schransen om in zo'n korte tijd zo'n vetklep te worden. Goeie genade zeg.

Ah dan ga je er opeens maar vanuit dat ik een “dikke vetpens” heb?

@vernon dan hoop ik dat je of vrouw bent of kleiner dan 1.70 want jouw gewicht is echt laag. En voetballers topsporters? ik weet niet, er is een gedeelte dat zich annu nu helemaal aftraind maar ik geloof niet dat er een voorliefde voor veel bewegen is bij de meeste voetballers, maar misschien is dat een vooroordeel. Hoe dan ook, als je plots stopt met intensief bewegen maar wel blijft voeden (en misschien nog ongezond ook) dan gaat het wel hard natuurlijk.

Alleen als je evenveel blijft eten en de trainingen (soms 2 per dag), sportschool en de wedstrijden niet meer hebt, dan kom je in no time kilo’s aan. Tel daar een paar wijntjes bij op en het gaat helemaal hard.

Nou was Nasri zelfs in zijn beste jaren niet hét toonbeeld van een profvoetballer zijn dus ik denk dat de manier hoe die nu aangekomen is ook de manier is waardoor hij al op 32 jarige leeftijd ( met alle respect, maar in deze tijd en vooral met de kennis van nu is 32 best vroeg ) stopt met voetballen. Nu is dit dan ook wel echt extreem vind ik maar goed wie ben ik.

En denk wat ook scheelt wij bestellen al wekelijks of maandelijks ons pizzatjr etc dus ons lichaam is daar veel beter aan gewend dan een topsporter die dat nooit heeft mogen of kunnen doen..

@lierse natuurlijk kan dat ook. Maar ik denk dat het voor de meeste mensen die heel hun leven zo fit zijn geweest, echt een tegenvaller is als je flink zwaarder bent. Dan heb ik het niet over 5 kilo erbij, maar zoals Nasri hier. Dat heeft echt invloed op je energie, ademhaling, etc.

@nuanceman ik ben man en 1.76 en een gewicht van 68 kilo is dan echt prima. Kan je in alle tabellen vinden en ik heb ook een paar sporttesten gedaan, dat gewicht is echt in orde.

Dat kan ik zeker geloven (me er iets bij voorstellen is al wat anders want zelf heb ik het nog niet meegemaakt), maar als hij zich er zelf lekker bij voelt dan is dat maar zo denk ik dan.

@el_barca, voetballers bestellen echt wel minimaal maandelijks een pizza hoor. Uitzonderingen als Ronaldo daargelaten

@Lierse ja als hij er zich lekker bij voelt, prima natuurlijk. Dan zijn we uitgepraat, het is zijn lijf. Maar ik vraag me gewoon af of dat zo is. Misschien horen we het ooit nog van hem.

Doet me ook denken aan Mido. Die was ook echt heel vet geworden. Kan me er gewoon weinig bij voorstellen bij topsporters.

Lierse, ik geef je helemaal gelijk. Zelf topsporter geweest in mijn goede oude tijd en geen grammetje vet. Nu zeker 12 kilo meer, maar zit prima in mijn vel. Sport nog gewoon en beweeg voldoende (kan altijd meer), maar geniet ten volle van het leven. BMI is nog binnen de marge, maar wel een buikje. Maar het geluk en de hormonen die daarmee vrijkomen (en door het sporten) maken me een heel gelukkig mens. Dus zit heel goed in mijn vel. Als ik nu zou opbrengen qua sporten wat ik vroeger deed, al was t de helft, zou ik te veel moeten opofferen. Ook van mijn gezin. En daar ben ik de persoon totaal niet naar en dat zou me dus niet gelukkig maken. Dus 👍

@Formus, inderdaad. Vanaf een bepaalde leeftijd gaan die pintjes er gewoon wat minder eenvoudig af. Dat het allemaal minder gezond is, is een feit dat benoemd mag worden maar sommigen doen echt alsof mensen met wat overgewicht er zich voor moeten schamen en er alleen maar ongelukkig voor moeten zijn. Vaak wordt er zelfs op neergekeken door “met je dikke vetpens”-individuen. En daar snap ik de noodzaak nooit van in. Laat mensen gewoon in hun waarde.

Lierse, de instagram-generatie, die denken ook dat alle meiden die er niet uitzien als op IG niet goed genoeg zijn. Zoveel realitychecks die er nog aan zitten te komen..

Jij bent ook geen topsporter , hun lichaam werkt anders , zo een lichaam is gewend om bv 9000 calorieren per week te verbranden .en als het dan een stuk minder wordt kom ze heel snel aan , zo simpel is het .je ziet het bij Sneijder , van der vaart , Theo Jansen , dikkke Ronaldo etc etc