Tannane wint strijd tegen de kilo’s: ‘Veel afgevallen en vooral qua vet’

Zaterdag, 24 augustus 2019 om

Oussama Tannane is weer terug in de Eredivisie, nadat hij in februari nog werd weggestuurd bij FC Utrecht. Een ruzie met ploeggenoot Sean Klaiber lag ten grondslag aan zijn plotselingen vertrek. Inmiddels draagt de buitenspeler annex aanvallende middenvelder het shirt van Vitesse. In een interview met De Telegraaf kijkt hij terug op een zware periode, waarin hij de strijd tegen de kilo’s won en het plezier in het voetballen weer heeft teruggevonden.

Bekijk de voorpagina voor het laatste nieuws.



Gerelateerd

Meer sportnieuws

18 reacties (laatste reactie door jaimy87)

Het deed hem pijn hoe hij is behandeld? Het doet mij pijn dat gewoon een prof voetballer 6 kilo te zwaar bij zijn nieuwe club aankomt, getuigt echt van een prof! Hij kwam/komt echt altijd raar/negatief in het nieuws. In Frankrijk ook echt totaal mislukt. Dat in zijn ogen sommige situaties anders opgelost zijn dan andere spelers dat is ook logisch, je werkt nota bene met andere mensen. Dick advocaat komt naar mij mening heel oprecht en eerlijk over als mens op TV, streng, recht door zee. Maar rechtvaardig. Hij moet gewoon in de spiegel kijken, denk dat daar het grootste probleem zit

24 augustus 2019 om 08:36

Had bij Heracles ook agressietraining. Las toen volgens mij dat hij enorm veel moeite had om erin te veranderen. Blijkbaar is het een jongen die mentaal heel erg zwak is.

Wat ik gedaan heb doet niemand mij na. Wat een opmerking. Kom maar eens hele dagen werken kijken of je dat kunt nadoen. Realiteit nog ver uit het oog. Zonder zelfreflectie zal hij weer gaan falen

24 augustus 2019 om 08:51

Ik weet niet wat voor werk je doet, maar misschien moet je beter lezen. Hij zegt letterlijk 2/3 weken in de gym om af te vallen. Vreemde opmerking van je.

24 augustus 2019 om 11:57

Velen doen dusdanig zwaar werk, ook fysiek, dat zij er direct voor tekenen om 2/3 weken de gym in te mogen en het schema van Tannane te volgen. Deze Tannane werkt eindelijk eens hard als zwaarbetaalde prof en meteen doet hij alsof hij een soort van uitzonderlijke wereldprestatie heeft geleverd. Intussen heeft Tannane gewoon gedaan wat iedere profvoetballer doe of zou moeten doen: hard werken om fit te zijn voor je job. Kennelijk was Tannane hier nog niet bekend mee (bij Utrecht kwam hij ook al niet fit aan). 6 procent in 3 weken is netjes, maar echt niet buitensporig goed ofzo voor een prof die de beste middelen tot zijn beschikking heeft. Een hypermodern sportcomplex, professionele begeleiding, goede diã«tisten, etc. Hij hoeft waarschijnlijk niet eens zelf te koken, doen ze ook voor hem op de club. Ik kan ypy14 prima volgen. "wat ik heb gedaan, zal niemand me zo kunnen nadoen". Belachelijke uitspraak, het is gewoon de norm om fit te zijn of als je met een pens op de club komt fit te raken.

Als Tannane zijn vetpercentage met 6 omlaag heeft gekregen in 3 weken dan is dat vrij knap. Hij zou dan dagelijks zo'n 1500 calorieën onder onderhoud hebben moeten zitten. Er zijn maar weinig mensen die dat 3 weken kunnen volhouden, laat staan icm topsport. Gezien zijn eerdere belabberde mentaliteit vraag ik me af of hij die cijfers nu niet opklopt. Sowieso houden afvallende mensen zichzelf vaak voor de gek door te denken dat al het vochtverlies tijdens het afvallen ook vetverlies is. Dat kan zo een paar kilo schelen.

24 augustus 2019 om 09:43

Toevallig ben ik zelf op dit moment 1500 kcal aan het eten per dag (inclusief training) voor mijn BJJ competitie waarbij ik naar de 74 kg divisie wil gaan (begon op 82, zit nu op 77 kg na 8 dagen). Begin verlies je makkelijk 3 kg maar dat is inderdaad watergewicht, daarna begint het echte vetverlies (en ook spieren). 1500 kcal is absurd weinig maar als je het knopje weet om te draaien dan went je lichaam na 5 dagen en wordt het peanuts.

Ik geloof ook daarom wel dat hij dit gedaan kan hebben, zeker aangezien hij zijn brood verdient met deze sport en geen keuze heeft.

24 augustus 2019 om 09:44

Dat is inderdaad knap. Maar toen hij bij Utrecht kwam was het exact hetzelfde verhaal. Hij kampte met overgewicht en was niet fit omdat hij het plezier in voetbal kwijt was.

En dat hij makkelijk is weggestuurd bij Utrecht zou zomaar kunnen. Letschert heeft een keer iedereen verrot gescholden en hij maakt wil blijven. Maar dan lijkt me toch dat je dat als motivatie gebruikt om fit te blijven.

24 augustus 2019 om 13:03

"als Tannane zijn vetpercentage met 6 omlaag heeft gekregen in 3 weken dan is dat vrij knap. Hij zou dan dagelijks zo'n 1500 calorieën onder onderhoud hebben moeten zitten. Er zijn maar weinig mensen die dat 3 weken kunnen volhouden, laat staan icm topsport."

Het is zeer de vraag of dat vrij knap is. We zijn tegenwoordig nou eenmaal gewend om routinematig op gezette tijden te eten. Dat wij tegenwoordig minstens 3 maaltijden per dag nuttigen is een cultuurdingetje, met de tijd zo gegroeid. We hebben al die maaltijden (lees: calorieën) in de basis helemaal niet nodig. Ons lichaam, en zeker dat van Tannane, bevat(te) voldoende voorraden in de vorm van vet waar energie uit kon worden geput. Omdat we de voorraad maar blijven aanvullen ontstaan overgewicht. Onze voorouders aten ook niet 5x keer per dag, maar gewoon wanneer er eten voorradig was. De indianen waren niet voor niets zo gortdroog :D

Deze jongen plaatst alles buiten zichzelf. Alle problemen worden veroorzaakt door anderen en wat vindt hij zichzelf goed dat hij daar zelf elke keer weer bovenop komt. Kijk eens in de spiegel man. Bij elke club heeft hij problemen gehad, maar het ligt nooit aan hem. Snap niet dat Vitesse deze jongen heeft gehaald, het is wachten op het volgende incident.

Deze jongen plaatst alles buiten zichzelf. Alle problemen worden veroorzaakt door anderen en wat vindt hij zichzelf goed dat hij daar zelf elke keer weer bovenop komt. Kijk eens in de spiegel man. Bij elke club heeft hij problemen gehad, maar het ligt nooit aan hem. Snap niet dat Vitesse deze jongen heeft gehaald, het is wachten op het volgende incident.

Teleurgesteld in de trainer want hij straft mij als ik me misdraag. Is ook oneerlijk man. Tipje mijnerzijds...........gebruik het woord “gekwetst”. Dat bekt lekkerder.

"ik had de motivatie weer"....
Wat moeten we met het hele Nederlandse volk toch gelukkig zijn dat hij de motivatie toch weer heeft gevonden om een schier onmogelijke strijd weer aan te gaan.
Ben benieuwd wat we dit seizoen weer qua randverschijnselen kunnen verwachten.
Zo'n speler aantrekken is een garantie voor problemen

Reageer

Je kunt niet reageren op oude documenten.

Vitesse

Stand
Actuele wedstrijden
 TeamPnt+/-
1.Ajax2624
2.PSV2317
3.Vitesse239
4.AZ2013
Voor de complete stand: Eredivisie

1 fan
Verdediger, 25 jaar
SeizoenClubW
2019/2020 FC Utrecht 10 1 2 0
2018/2019 FC Utrecht 37 2 5 1
2017/2018 FC Utrecht 36 1 6 0
2016/2017 FC Utrecht 14 0 2 0
2015/2016 FC Utrecht 17 0 3 0
Laatste voetbalnieuws

Sean Klaiber: ‘PSV is gewoon een goede tegenstander, heel sluw’

Bekijk de video hieronder of abonneer en kijk op ons YouTube-kanaal! {embed}

In de wandelgangen

Zondag 20 oktober
Dani Ceballos heeft in het geheim een gesprek gevoerd met Florentino Pérez, de voorzitter van Real Madrid. Lees verder
X

Inloggen op Voetbalzone

Leuk dat je actief wilt zijn op de grootste voetbal community van Nederland. Voor alle mogelijkheden lees je onze FAQ.

Gebruikersnaam
Wachtwoord