Oud-Ajacied Mido woog 151 kilo: ‘Ik kon niet eens honderd meter lopen’
Ahmed Hossam, beter bekend als Mido, kwam gedurende zijn loopbaan uit voor onder meer Ajax, Olympique Marseille, AS Roma en Tottenham Hotspur. In 2013 zette de Egyptenaar op dertigjarige leeftijd een punt achter zijn loopbaan. In de laatste fase van zijn carrière worstelde Mido veelvuldig met gewichtsproblemen en na zijn carrière kwam hij snel fors aan.
In gesprek met Sky Sports vertelt de oud-Ajacied dat hij na zijn afscheid als profvoetballer op gegeven moment 151 kilo woog. Met een fitnesstrainer en mental coach bracht Mido vervolgens zijn gewicht weer naar beneden. “Ik heb een aantal slechte jaren gehad met mijn gewicht, dat is erg vervelend voor een sportman. In één jaar kwam ik vijftig kilo aan. Ik heb heel hard gewerkt om af te vallen en ik ben blij hoe het is gegaan”, zegt Mido.
“Met een team ben ik aan de slag gegaan om af te vallen. Ik heb gebruik gemaakt van een fitnesstrainer en een mental coach, omdat het niet gemakkelijk is”, vervolgt de Egyptische oud-spits, die na zijn loopbaan een tijdje actief was als trainer. “Overgewicht is een van de ergste dingen die je kan overkomen. Ik kon niet eens honderd meter lopen, woog 151 kilo. Nu weeg ik honderd kilo en ben ik weer gelukkig.”
“Ik zou iedereen aanraden om op zijn gewicht te letten. Als je het ideale gewicht hebt, kan je beter van het leven genieten. Nu geniet ik van het leven met mijn kinderen, zwem iedere dag en zes maanden geleden had ik dat niet kunnen doen”, besluit Mido.
Ga jij die Jackpot winnen? Koop dan nu je lot voor de trekking en speel mee!
Meer nieuws
Hoop op oproep van Koeman nog niet opgegeven: ‘Maar ik heb nog niets gehoord’
PSV wil dolgraag verder met vier spelers, waaronder André Ramalho
Crysencio Summerville schittert opnieuw en bezorgt Leeds United belangrijke zege
Krabbendam denkt te weten welke 3 spelers mogen vertrekken bij Feyenoord
Johan Derksen is helemaal klaar met Clarence Seedorf: ‘Vier keer gefaald’
Wim Jonk spreekt kraakheldere taal over eventuele terugkeer bij Ajax
Meer sportnieuws
Je ziet het bij veel voetballers. Tijdens je carrière houden allerlei diëtisten je in de gaten en beweeg je regelmatig. Eenmaal met pensioen zie je toch vaak dat spelers zich even laten gaan. Al moet je er natuurlijk ook een beetje aanleg voor hebben
Ronaldo Lima die tikt de 120 inmiddels ook wel aan denk ik. Ik snap het aan de ene kant wel, altijd super gezond moeten leven, als je dan met pensioen gaan kunnen ze lekker eten en drinken wat ze willen. Of het gezond is is een tweede maar begrijpelijk is het wel.
Ronaldo kan er niks aan doen, die heeft iets met zijn stofwisseling.
Ronaldo kan er weldegelijk wat aan doen, maar dat hij sneller aankomt door zijn stofwisseling problemen is natuurlijk een feit. Hij zal stricter moeten dieten dan de normale mens, maar nogmaals: hij kan ook gewoon afvallen. Je hoort wel vaker dat mensen beweren dat zij er niks aan kunnen doen, maar dit kun je altijd.
Ook Ronaldo kan er iets aan doen, dat ie altijd zon rotsmoes
Miccoli: Afvallen zal een stuk lastiger zijn, maar zeker niet onmogelijk. Zijn gewicht stabiel houden zou echter geen probleem moeten zijn; dat doet m’n tante namelijk al jaren, aangezien haar stofwisseling en schildklier ook niet goed werken.
Miccoli,
Dat is maar deels waar. Sommige mensen zitten verplicht aan de medicijnen waar men van aankomt. Dat zijn vaak ook boosdoeners.
Ik ben het wel eens dat je zeker een deel in eigen hand hebt, en op je eten kan letten. Maar buiten dat de stofwisseling soms helemaal van slag is, kunnen medicijnen ook veel ellende veroorzaken,
Ze hebben beschikking to de beste koks en eten echt wel eens ongezond. Het is niet vol te houden anders
Medicijnen zijn nooit verplicht hã¨, ik heb altijd nog de beschikking over mijn eigen lichaam. Niemand kan en mag bepalen wat ik wel of niet inneemt. Verder wel met je eens hoor
Medicijnen zijn niet verplicht zegt ie, vraag de gemiddelde patiënt met prednison eens wat ie van die stelling denkt.. Als de keuze is dood gaan of aankomen, dan is het een makkelijke keuze lijkt me.
Nog steeds een keuze, je zegt het zelf al.
Niet alleen bij voetballers. Bij topsporters in het algemeen komt het vaak voor. Wanneer ze afscheid moeten nemen van een professioneel bestaan als sporter zal hun leven radicaal veranderen. Deze veranderingen in een levenspatroon kunnen negatief uitpakken. Sommige vallen mentaal in een zwart gat, sommigen krijgen een verkeerd eetpatroon etc.
Niet alleen bij topsporters. Iedereen krijgt na zijn 30e een omslagpunt waarbij je minder gaat sporten en aankomt als je je eetpatroon niet verandert...
Haha, spreek jij ook uit ervaring Frankentime? Want je hebt helaas gelijk. Overigens is 50 kilo in een jaar wel extreem veel.
Haha 50 kilo is misschien een beetje veel, maar begrijp het volkomend. Kan natuurlijk eindelijk doen en laten wat die wil na (bijna) altijd super fit en gezond geleefd te hebben tijdens ze carriere.
Correct, aan het einde van ze carrière zag het er allemaal wat minder uit, maar vergeet niet dat Mido echt wel op niveau heeft gespeeld. Bij Tottenham/roma kan je niet aankomen met die vetjes die hij aan had toen die terugkwam bij Ajax.
Toen hij de 1e x bij ajax kwam zag hij er goed afgetraind uit... Hij zat bij mijn broertje in het team met Zlatan, Sneijder en van der Vaart..
Ook toen had hij zijn stofwisselings aandoening.. alleen was dat niet te merken...
"overgewicht is een van de ergste dingen die je kan overkomen".....
Klopt. Je helemaal volproppen met allerlei ongezond voedsel en dat je lichaam daar dan op reageert door dik te worden is inderdaad een van de ergste dingen die je kan overkomen!
Niet gelijk zo denigrerend. Er zijn genoeg mensen die door ziekte, mentaal of fysiek, moeite hebben met op gewicht blijven. Ik heb het een tijd andersom gehad. Mensen dachten dat ik ziek was zo dun. Ik at gezond, sport op een gezonde manier maar mocht niet baten. Andersom is dit hetzelfde, je weet niet waarom iemand overgewicht heeft
@mypos begrijpt de werking van het metabolisme of stofwisseling niet.
Geeft niks hoor, we moeten allemaal nog dingen leren. Google...
@tuurlijk wel
Dus omdat ik een kanttekening zet bij de uitspraak van Mido dat overgewicht "het ergste wat je kan Overkomen" is, begrijp ik de werking van stofwisseling niet?
Oke....
Nee, omdat je beweerde dat hij zich volpropt met allerlei "ongezond voedsel".
Dus wederom zit je ernaast aangezien je ook nu wéér een onjuiste opmerking plaatst.
Je suggereert onterecht dat zijn "ongezonde" voedingspatroon de oorzaak zou zijn, en niet bijv. een lichamelijke afwijking. Lijkt me sterk dat jij weet wat hij dagelijks at in die periode?
“two days later I saw the doctor. He asked me to do blood tests. When I had the results and the doctor started to talk to me, I knew I had to change. He told me that my cholesterol is 320 and that the top of the average is 200. He said I was on the edge of being diabetic. And, to be honest, the doctor told me that if I continue with my lifestyle, there is a more than an 80 chance that I’ll die before I am 40. He told me: ‘you will die.’
https://www.theguardian.com/football/2018/jun/14/m...
Volgens mij lijkt dat op zich volproppen met ongezond voedsel, denk je niet?
Lifestyle?
Dat hoeft niet perse veel en ongezond eten te zijn, maar kan ook een gebrek aan beweging zijn icm overgewicht wat voortkwam uit stofwisseling problemen.
Waarom jij dit onlogische verband en conclusie trekt ontgaat mij volledig.
Nergens in het het guardian stuk wordt met een woord over voeding gerept.
Nee dat maak jij ervan.
Nog een stukje uit hetzelfde interview:
“i’ve totally transformed my lifestyle,†says Mido, who wants to speak about his story in the hope that he can encourage others with similar problems. “i don’t eat any bad carbs. I don’t eat anything fried at all. And I don’t eat any red meat. I have no salt or sugar. I do general training – swimming, playing squash, playing football, some easy weightlifting. But if I’m putting it in a percentage, it’s 70 what you eat and 30 workouts. If you want to lose weight, it’s what you put in your mouth.â€
I rest my case.
Nogmaals, nergens in dit stuk zegt hij dat hij zich volpropte met ongezond voedsel. Wederom maak jij dit er van. Hij zegt alleen wat hij niet eet en dat wanneer je gaat afvallen voeding een belangrijke rol speelt.
Helaas, maar je zit er alweer naast.
Ok ik ben bang dat we er niet uit gaan komen. Hij zegt inderdaad nergens in dat stuk letterlijk dat hij zich volpropt met ongezond voedsel. Daar heb je helemaal gelijk in. Maar als je een basic begrip hebt van wat mensen tussen de regels door zeggen, zowel Mido als de dokter dan kun je heel voorzichtig zeggen dat hij niet al te gezond at.
Hij geeft zelf aan dat 70% van het gewicht kwam door eten. En sinds hij anders is gaan eten (en dus voor 30% ook meer bewegen) is hij enorm afgevallen.
Blijft jammer, de manier waarop je reageert. Is dat nou echt nodig? Om mij te beledigen om zo jezelf beter te voelen?
Wat een zeverzak ben jij zeg. Ik heb hetzelfde als sagan84 heeft gehad. Ik kan eten wat ik wil, ik kan sporten, ik kan op de bank zitten met vier zakken chips en een pot mayo, ik heb 2 jaar lang dubbele whoppers met kaas en bacon als ontbijt gegeten, maar ik kom geen gram aan, en val ook nooit af. Ik ben 192 lang en weeg nog geen 60 kilo, mensen denken dat ik anorexia heb oid, maar ik kan er gewoonweg niks aan doen.
Reageer
Je kunt niet reageren op oude documenten.