Van Persie maakt indruk: 'Nu vier kilo zwaarder, alleen maar spieren'

Zondag, 10 februari 2013 om

Robin van Persie betaal zijn gewicht in doelpunten uit. De aanvaller maakte ruim een half jaar geleden de overstap van Arsenal naar Manchester United en is ook als Mancunian zeer trefzeker. De 29-jarige Nederlander, dit seizoen goed voor 22 doelpunten in 30 officiële duels, geeft aan dat hij dit seizoen sneller en sterker is dan ooit. In totaal is de ex-Feyenoorder liefst vier kilo aangekomen.

/

Van Persie is tot dusver blessurevrij gebleven en dat is voor de Oranje-international zelf ook een aparte ervaring. "Ik heb nog nooit zo'n reeks meegemaakt", erkent de aanvaller. "En dat heeft alles met mijn fysieke gesteldheid te maken. Ik weeg altijd rond de 77 kilo. Nu ben ik vier kilo zwaarder, maar wel alleen maar spieren."

"Ik ben niet meer tijd in het krachthonk geweest. Ik ben uit mezelf super-fit geworden en het resultaat is dat ik zwaarder en sterker ben. Ik ben sterker in duels met verdedigers, maar ik voel me ook fitter dan ooit. Ik herstel ook sneller. Laatst speelde ik woensdag en zaterdag. Er zat maar 2,5 dag tussen de wedstrijden, maar ik voelde me ijzersterk en kon ook nog in de slotfase extra werk verzetten."


Poll

Wordt Robin van Persie weer topscorer van Engeland?


Gerelateerd

42 reacties (laatste reactie door kroef)

Had nou maar zo' reeks gezet bij Arsenal, in 2008/09 draaiden we geweldig met hem en Cesc maar toen moest die weer geblesseerd raken, als dat niet was gebeurd wist ik zeker dat we een prijs hadden gepakt. Toch jammer.

Jammer dat hij zo'n fysieke gesteldheid niet eerder kon verkrijgen.
Maargoed nu is hij sterker dan ooit.

Tja, dan deed hij bij Arsenal toch iets fout denk ik, het is enorm belangrijk voor een voetballer dat hij gespierd genoeg is, dan recupereer je veel sneller, eindelijk kan deze man eens ongehinderd een reeks neerzetten, en zie hier het resultaat, scoort er op los en is onmisbaar geworden voor United.

10 februari 2013 om 12:04

We mogen hieruit stellen dat Wegner te weinig aandacht besteeds aan de fysieke gesteldheid van spelers. En fysiek is ook nodig als je ver wilt komen in de PL, en zie waar Arsenal nu staat, van top 4 zijn ze er nu gewoon uit gevallen

10 februari 2013 om 12:13

Misschien wel, het lijkt mij ook dat er bij United wat meer echte patsers rondlopen, vooral achteraan is het verschil tussen United en Arsenal qua kracht echt enorm.

10 februari 2013 om 12:30

Hij is bij Arsenal toch 1,5 jaar oprij blessurevrij gebleven?

10 februari 2013 om 13:26

Bij Arsenal was die om de paar wedstrijden vaak geblesseerd, doe niet alsof die vrijwel nooit een blessure had Gooner. Bij United word er gewoon beter naar het lichaam geluisterd en Ferguson zijn staf gaat er rustiger en beter mee om wanneer iemand wat voelt. Wegner heeft van Persie steeds lopen pushen zoals die dat wel vaker deed met andere spelers. Niet voor niks dat de lappenmand bij Arsenal vaak erg vol zit

10 februari 2013 om 17:39

Onzin, meeste blessures waren impact injuries. Wordt veroorzaakt door een andere speler. Zijn langdurige blessures (gebroken teen en gescheurde enkelband) zijn ontstaan tijdens een interland. We moeten niet doen alsof de medische staf van Man U uit wonderdoktoren bestaat. Rvp is niet blessure gevoelig hij heeft gewoon heel veel pech gehad met blessures. Daarnaast geeft hij aan dat hij sterker(gespierder) is geworden omdat hij veel wedstrijden speelt. Hij is nu 2 jaar fit waarvan 1.5 jaar bij Arsenal.

11 februari 2013 om 01:07

Het laatste jaar was hij niet geblesseerd. United heeft trouwens net zoveel blessures als Arsenal, vorig jaar meer zelfs. Je kan zeker niet stellen dat United hier beter mee omgaat. Kijk maar naar de vorige jaren, waar United toch ook de nodige blessures heeft gehad!!!!!!!!

Rvp, wat blijft ik het jammer vinden dat hij naar United gegaan is en had ik hem graag bij Arsenal zien spelen. Maar zijn keuze was begrijpelijk en het laat ook nu zien dat hij de goede keuze gemaakt heeft.

Goed ook voor hem dat hij blessurevrij is gebleven tot nu toe. Hopelijk komt hij op een mooie leeftijd terug naar Rotterdam, want hij is zeker welkom in de Kuip.

Ik denk dat een sterkere RVP zal nodig zijn tegen Real want ondanks de sterke prestaties van United in de Premier League schat ik een 100 pct gefocust Madrid hoger in dan United.

Rvp kan scoren uit het niets maar bij Real loopt er ook zo iemand rond en ze kennen hem daar heel goed in Manchester.

Ergens jammer natuurlijk dat een absolute grootheid al vroeg zal gewipt worden maar goed, het maakt deel uit van de sport zeker ?

Hij had beter begeleid moeten worden, eerst op krachten komen en minder foceren om wedstrijden te spelen.
Het zou de hoogste prioriteit voor een voetballer moeten zijn om eerst fysiek op orde te zijn.

'ik ben uit mezelf superfit geworden'

Toch een beetje vaag dit..

10 februari 2013 om 10:54

Hij doelt er op dat hij niet speciaal getraind heeft om sterker te worden.

10 februari 2013 om 11:04

Vele anderen in engeland doen het door middel van doping!

10 februari 2013 om 11:24

Lol, misschien heb je gelijk hoor dat weten we alleen nog niet .

on: het verbaast volgens mij iedereen dat hij nu al zo lang niet geblesseerd is en dat zegt genoeg over Rvp's carrière tot aan deze reeks.

10 februari 2013 om 11:54

Alleen wielrenners gebruiken en alle andere sporters zijn braaf.

minder in het kracht honk en uit je zelf 4 kilo spier er bij krijgen is knap ruikt btje naar doping

10 februari 2013 om 14:00

Je leest het verkeerd.

"ik ben niet meer tijd in het krachthonk geweest." Dus Van Persie bedoelt dat hij niet niet langer in een krachthonk is geweest dan voorheen. Dat hoeft niet gelijk te betekenen dat hij nu minder heeft getraind.

Het maakt een groot verschil wat men doet in een krachthonk en welke gewichten men gebruikt. Van Persie zit misschien net zo lang in een krachthonk als destijds bij Arsenal, maar wellicht gebruikt hij zwaardere gewichten waardoor hij nu meer spiermassa heeft opgebouwd. Dat zal wellicht verklaren waarom hij zwaarder is geworden en niet zo hoe jij denkt, dat Van Persie wellicht doping heeft gebruikt.

11 februari 2013 om 18:18

ik werk in de sport begeleid ook voetballers ,nou nee het maakt geen verschil welke gewichten je gebruikt gaat er om hoe je ze gebruikt zwaare gewichten is meer voor je eigen ego dan dat je spier opbouwt je hoeft ook nie te verzuren wat de meeste doen dat heeft niks met spiergroei te maken herstel duurt er langer door , je moet de beweging goed uitvoeren je spieren moet je maximaal aanspanne niet door het gewicht maar door je zelf , maar 4 kilo pure massa is bijna onmogelijk in 6 maanden tijd met de zelfde arbeid in het kracht honk , dat mensen nog zo naief zijn dat er in het voetbal geen doping word gebruikt goed voor beeld is ronaldo waar het om groot (miljoenen) geld gaat word heus wel wat gebruikt

Óf hij zat voorheen alleen op de fiets in de krachthonk, óf hij heeft plotseling supergenen gekregen en moet mee gaan doen met MR. Olympia. Ik kan niet anders verklaren dat je 4 kilo spier kunt kweken met dezelfde uur arbeid, gezien t feit dat ik er vanuit ga dat zijn voeding hiervoor ook gewoon prima in orde was.

Of de couscous van z'n vrouw moet echt krachtvoer zijn geworden, hehe

10 februari 2013 om 11:36

Er zit een verschil tussen 'gewoon' een gewichtje optillen of tot het uiterste gaan in de sportschool. In fitness gaat het erom dat je jezelf kan pijnigen en zodoende kan verzuren. Dan ga je groeien.

10 februari 2013 om 11:40

Hij geeft zelf aan dat hij niets 'extra' of anders gedaan heeft? Dus ook niet anders of zwaarder getraind. Bizar artikel dit..

Laat het eens echt in Oranje zien zou ik zeggen tot nu toe nog nooit echt een succes geweest en op alle tournooien jammerlijk mislukt.. Wellicht is het bij M.U echt gegroeid en gaat hij me verrassen.

Huh?? 4 kilo spieren ontwikkelen zonder iets ervoor te doen? klinkt nogal bizar..beter spul bij Man utd dan bij Arsenal ? Hij speelt voor de rest wel heel briljant! Maar dit verhaal vindt ik toch heel bizar.. Ofwel staat hier gewoon niet het hele artikel?

10 februari 2013 om 12:02

Na blessures sterk je ook weer aan, wat dat betreft kan ik mij wel voorstellen dat als je gewoon veel meer wedstrijden speelt je ook meer spieren ontwikkeld. Terwijl als je elke keer weer geblesseerd raakt je steeds weer op nul moet beginnen.

Haha van Persie laat zien hoeveel verstand hij van zijn lichaam heeft. 4kg spier aankomen zonder extra training, laat staan dat het überhaupt onmogelijk is om spier aan te komen zonder vet, seems legit!

10 februari 2013 om 13:15

Wedstrijden zijn ook momenten waarop je spieren werken, hij traint wellicht niet meer maar speelt wel veel meer wedstrijden dan vroeger omdat hij minder geblesseerd is. Kan dit wel geloven hoor.

10 februari 2013 om 14:30

Dan weet jij niet veel over spieren vriend. Armenchik heeft gelijk, 4KG spier zonder vet is kapot veel laat staan zonder krachttraining.

Laten we het maar met een korreltje zout nemen en aannemen dat hij het symbolisch of zo bedoelt.

10 februari 2013 om 15:17

Misschien had hij wel vet...

Het kan wel degelijk, als er significante verschillen zitten tussen de trainingen bij Manchester United en bij Arsenal. Of Robin bedoelt dat hij in zijn eigen tijd gerichte krachttrainingen doet.

Als dat zonder vet is mag Van Persie oppassen voor een dopingcontrole.

Hahaha komt goed met robin hoop dat ie er dinsdag ff 2 inschiet

Hij moet uitkijken dat hij zijn flexibiliteit niet verliest, net zoals met Torres is gebeurd. Die jongen is ook veel logger geworden, en dat is ten koste gegaan van bepaalde voetballende kwaliteiten.

Reageer

Je kunt niet reageren op oude documenten.

Manchester United

Stand
Selectie
Actuele wedstrijden
 TeamPnt+/-
2.Liverpool6544
5.Arsenal5016
Voor de complete stand: Premier League
SpelersPositieW
David de GeaKeeper10
Daley BlindVerdediger10
Phil JonesVerdediger10
Eric BaillyVerdediger10
Antonio Valencia Verdediger10
Nemanja MaticMiddenvelder10
Henrikh MkhitaryanMiddenvelder10
Voor de complete selectie: Clubpagina Manchester United.

1646 fans
Aanvaller, 35 jaar
SeizoenClubW
2018/2019 Feyenoord 18 11 0 1
2017/2018 Feyenoord 12 5 0 0
2017/2018 Fenerbahçe 2 0 0 0
2016/2017 Fenerbahçe 24 9 4 0
2015/2016 Fenerbahçe 31 16 3 0

In de wandelgangen

Donderdag 21 februari
Als Mauro Icardi deze zomer bij Internazionale vertrekt, gaan de Milanezen zich mogelijk bij Manchester United melden. Lees verder
X

Inloggen op Voetbalzone

Leuk dat je actief wilt zijn op de grootste voetbal community van Nederland. Voor alle mogelijkheden lees je onze FAQ.

Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
Registreren