‘Zwaar kruisbandletsel voor Lyon-uitblinker Fekir’

Klopt. Enkele voordelen die profs ten opzichte van ons amateurs hebben zijn o.a. dat zij wellicht de beste doktoren hebben, super snel geholpen kunnen worden en daarnaast ook veel meer spiermassa hebben dan de gemiddelde amateur. Daardoor gaat de revalidatie ook een stukje sneller dan bij de gewone amateurs...

Hopelijk komt deze topper er bovenop. Zie hem graag ooit nog in de Premier League (liefst Arsenal )

fbbekir, niet helemaal waar. Een gunstig herstel van een kruisbandblessure is 3 tot 4 maanden (afhankelijk van de plaats van de scheur, natuurlijk). Tel daar 2 tot 3 maanden herstel bovenop en je zit al op 6 a 7 maanden. Vaak is het herstel van atleten sneller, vanwege de sterkte van de banden en spieren (vanwege het vele gebruik) en kan die 6 a 7 maanden wel gehaald worden. Bij een leek is het meest gunstige herstel vrijwel onmogelijk en vandaar dat doktoren voor de zekerheid vaak 9 maanden doen (6 maanden herstel en 2 a 3 maanden revalidatie). De reden dat het vervolgens voor amateurs alsnog mis gaat, is omdat men die revalidatie vaak niet serieus neemt. De revalidatie bestaat uit veel loopoefeningen en de bijpassende rust. Extreme belasting is mogelijk, maar wel op een gecontroleerde manier. Veelal wordt er gezegd dat de kruisband na 9 maanden weer genezen is, maar dat is puur afhankelijk van de rest van de behandeling. Voor een echte amateur lijkt 12-15 maanden me veel realistischer dan de vaak genoemde 9 maanden, puur en alleen omdat de pezen dan echt kunnen herstellen.

Is strootman overleden dan?

Ja dat klopt allemaal in theorie. Maar in de praktijk duurt het toch een hele tijd eer de topvoetballers weer op hun beste niveau zijn, als ze dat al terug halen.

Kijk naar de spelers die hun kruisband in 2013 en 2014 hebben gescheurd. Khedira, Javi Martinez, Strootman, Walcott, Falcao, Badstuber.
Geen enkele van die spelers is al terug aan zijn oude niveau hoewel ze al meer dan een jaar revalideren.

Je hebt zeker gelijk dat onze behandelingen niet gelijk zijn aan die van de profvoetballers, maar ik bedoel meer van dat ze teveel haast nemen om te herstellen, dat ze de spieren juist meer gaan belasten en te weinig geduld hebben, wat ze juist fataal kan worden. Kijk bijvoorbeeld naar falcao, die jongen deed er alles aan om het wk te halen, dat die misschien zijn revalidatieproces niet goed genoeg vervulde, dat zou hem tot nog een zware blessure kunnen oplopen. Ook bij onze arjen robben soortgelijke verhaal, maar dan een andere blessure. Die man deed er alles aan om het wk van 2010 te redden, die speelde hij heerlijk en is er lang uit nadat hij zijn spieren helemaal heeft belast. Jou verhaal klopt 100% zonder twijfel, maar het belang van de clubs is tegenwoordig zo groot aan zulke sterspelers dat ze overhaaste beslissingen nemen. Wat erg zonde is, wat dat kan zulke spelers fataal worden.

Klopt ook hoor. Maar goed, met het profwereldje, druk uitoefende mensen etc weet je het maar nooit en kan zo'n jong te vroeg gebracht worden.

Ik heb het zelf 2,5 week geleden afgescheurd. Mijn seizoen zit er sowieso al op voordat het echt begonnen is... Bij mij werd gezegd: 6 tot 9 maanden. Maar ga er maar van uit dat het 9 maanden zijn met wat geluk

Inderdaad, er zijn al gevallen geweest waarbij spelers vlugger terugkeren dan gedacht, ieder z'n lichaam verschilt.

Das balen man, vriend van me heeft het ook meegemaakt, lag er 8 maanden uit. Sterkte & veel beterschap!