Voetbalzone

Dost 'total loss': 'Ik ben kapot en slaap elk moment van de dag'

Vrijdag, 6 juli 2012 om 12:46

Bas Dost moet flink wennen aan het stramien van Felix Magath. De coach van VfL Wolfsburg staat erom bekend zijn spelers, zeker in de voorbereiding op een nieuw seizoen, flink onder handen te nemen en dat heeft de zomeraanwinst inmiddels aan den lijve ondervonden. “Ik ben kapot en slaap elk moment van de dag dat ik kan slapen. Dit is echt loodzwaar…”, zegt hij tegen NUsport.

/

Dost vertelt hoe een gemiddelde dag eruit ziet. Om half acht begint de selectie met een bosloop, drie uur later moeten de spelers met een ploeggenoot op hun rug traplopen op een Duitse marinebasis en ’s middags volgt het afleggen van een parcours met medicijnballen boven het hoofd. En dan telt hij de oefenduels nog niet eens mee. “Het gaat er hier anders aan toe dan in Nederland”, verzucht Dost.

“Ik denk elke ochtend: 'Wat zou hij vandaag voor ons in petto hebben?’”, zegt de ex-spits van sc Heerenveen, die wel precies weet waar al die inspanningen toe moeten dienen. “De komende zes, zeven weken wordt het afzien. Maar ik heb wel het idee dat ik hier sterker uitkom.”

Poll

Is VfL Wolfsburg een goede stap geweest van Bas Dost?

6 juli 2012 om 12:50

Die Magath is gek. Koopt elk seizoen 140 spelers en doet niks anders dan deze spelers als een gefrustreerde legercommandant afbeulen.

6 juli 2012 om 12:54

Inderdaad, ik hoop op het beste maar ik denk dat dit fout gaat aflopen met Dost bij deze club.

6 juli 2012 om 13:25

Ik weet het niet, als ze met buitenspelers spelen, dan schopt Dost zijn ballen er wel gewoon in hoor.

6 juli 2012 om 13:01

Zeker weten! Dat was ook de reden waarom bij Bremen ineens alles misliep!

6 juli 2012 om 13:40

Bremen? Dat is 10 jaar geleden toen was de mentaliteit heel anders.

6 juli 2012 om 14:00

haha, maak jezelf niet belachelijk

6 juli 2012 om 14:16

Bel Andreas Herzog of Ailton maar eens op!

6 juli 2012 om 15:51

Dat je Ailton noemt zegt genoeg . Die woog in Duitsland zelfs 140 kgs incl de harde trainingen. Hij speelt het ook klaar om na 10 jaar in Duitsland te hebben gespeelt nog geen woord Duits te spreken. Iets wat in Duitsland niet echt normaal is.

Maar ik zal ff bellen met Andy.

7 juli 2012 om 12:53

Herzog was toch ook altijd een speler die het niet moest hebben van zijn inzet en loopvermogen maar van zijn techniek. Altijd een beetje phlegmatiek. Legendarisch hoe hij in zijn tijd bij Bayern door Kahn in zijn nek werd gepakt toen hij eens weer zijn phlegma in het eigen strafschopgebied toonde.

6 juli 2012 om 13:39

@spotlight: Helemaal mee eens. In Duitsland vinden ze hem ook verschrikkelijk en Dost had kunnen weten dat hem dit te wachten stond maar ik hoor Dost niet praten over zijn spaarrekening die iedere maand een extra Marathon moet lopen om te tellen....

6 juli 2012 om 13:40

Inderdaad, jongens als Dost zijn dit niet gewend. Bij Schalke 04 had hij ook altijd al problemen gehad met jongens uit de selectie. Koopt wat raak maar bereikt weinig.

6 juli 2012 om 15:34

Dost had moeten weten waar hij in zou belanden met Magath als coach. Eigen schuld dikke bult, pun intended.

6 juli 2012 om 12:51

Ja looptrainingen zijn zeer geliefd in duitsland, voor dost natuurlijk wennen maar zoals hij zegt hij komt daar waarschijnlijk wel fitter uit.

6 juli 2012 om 22:18

of gebroken
Meer is niet altijd beter
Dat zeg ik zelf als sportfreak

6 juli 2012 om 12:51

Ik hoop voor hem dat hij een goed seizoen draait, mogelijk zal hij dan zelfs Huntelaar kunnen gaan opvolgen, het is tenslotte een zelfde type speler.

6 juli 2012 om 12:51

Als je hier sterker uit komt, dan is het toch de moeite waard?

6 juli 2012 om 12:52

Haha, nou ja dat had je natuurlijk kunnen verwachten. Magath staat bekend om zijn loodzware trainingsprogramma. Had hij in zijn eerste periode bij Wolfsburg niet een enorme heuvel op laten werpen waar de spelers dan op moesten klimmen?

6 juli 2012 om 12:52

Ik begrijp niet waarom die Magath daar nog zit die gast koop elk jaar zo veel spelers om ze vervolgens op de bank te zetten en voor de helft van inkoopsprijs te verkopen. Wanbeleid en ook een vreemde stap van Dost , had beter wat langer kunnen wachten op een goede club

6 juli 2012 om 12:56

Ik denk dat Wolfsburg op dit moment een goede club voor Dost is. Veel hoger kan hij op dit moment ook niet aan, hopelijk over een jaar of 2 naar een topclub.

6 juli 2012 om 12:58

Ik denk dat hij er zit omdat hij Wolfsburg kampioen heeft gemaakt.

ik vind die Magath maar een matige trainer, ook ontslagen bij Schalke. Hij heeft Wolfsburg 1x kampioen gemaakt en nu denken ze dat hij heilig is en geven ze hem veel geld om aankopen te doen, die bijna allemaal mislukken. Zelfs een speler als Diego mislukt daar volkomen terwijl hij bij Madrid gewoon prachtigt voetbalt en dat ook deed bij Werder, iets minder bij Juve, maar toch. Ik snap die club niet.

6 juli 2012 om 14:18

En niet vergeten dat ue ook Bayern 2x kampioen gemaakt heeft & DFB pokal gewonnen gewonnen heeft & het zijn verduenste was da Schalke 2 jaar geleden in de halve finale CL stond. Maar voor de rest idd nog niks bereikt! Dost wordt een Beul onder Magath !

7 juli 2012 om 12:56

Haha, drie keer Duits kampioen, twee keer bekerwinnaar een keer halve finale CL (weliswaar met Schalke!) maar voor de rest nog niks bereikt.

6 juli 2012 om 12:53

rare trainer als hij zijn team 3x op een dag op conditie laat trainen.
kan niet gezond zijn lijkt mij

Ga gewoon een potje voetballen daar bouw je ook conditie mee op.
En doe 2x per week krachttraining in een sportschool

als ik een maand lang 2x per week 20 kilometer ga hardlopen dan kan ik na een maand met gemak een halve marathon uitlopen zonder te stoppen of te lopen
best wel een energie verspilling
Maar ja, die Magath lijkt mij niet een mannetje die kritiek duld
sterke ermee Dost


6 juli 2012 om 12:54

Ja dit is toch wel wat anders dan Sc Heerenveen trainingen. De vraag is hoe lang hij het gaat volhouden want zo te zien is hij fysiek niet sterk genoeg voor de trainingen. Maar op een gegeven moment went hij wel aan de trainingen en komt hij er sterker uit.

6 juli 2012 om 12:55

Misschien is zo'n paar weken training ook goed voor Janssen en Sulejmani....

6 juli 2012 om 12:57

Vooral Sulejmani inderdaad.
Wat is die gast lui.

6 juli 2012 om 12:59

Die bellen op en zeggen dat ze ziek zijn ;-) die hebben laten dat allemaal links liggen

6 juli 2012 om 12:56

sluit mij aan bij spotlight,die magath is stapelgek
kopen,kopen,kopen en nog eens kopen
dat is geen trainer,een trainer maakt spelers en een team beter,wat magath doet kan iedere voetbalzone lezer ook
drie wedstrijden verliezen en dost is tribuneklant en magath koopt in de winterstop weer een nieuwe spits

6 juli 2012 om 12:56

Dit is toch niet goed voor de spelers? Ik heb sowieso geen voorstander van teveel conditie trainingen.. Als je nou gewoon met de bal oefeningen doet, train je meteen je conditie en balvaardigheid..

6 juli 2012 om 12:59

Die Magath is gewoon een ouderwetse mafkees. Allang is bewezen dat het niet meer op die manier hoeft,maar die ouwe commandant gelooft er in. Ben altijd bang dat je teveel geeft en dat aan het eind van de rit kwijt bent,soms is een rustig dagje met de bal heel verfrissend.

6 juli 2012 om 12:59

Die gasten hebben al zware benen voordat het seizoen begin.

6 juli 2012 om 12:59

Pff die Magath doet er niet goed aan met zulke trainingen. Je maakt je spelers alleen maar moe en gefrustreerd en hij is ook niet echt het slimst als het gaat om inkopen van spelers. Zou me echt helemaal uitlaten in de media als dit mijn coach was, man man man.

6 juli 2012 om 13:01

Ach Dost, dan had je maar naar Fiorentina moeten komen. Had je nu lekker in het zonnetje rustig een balletje mogen trappen, en smiddags lekker op een terrasje in Florence kunnen zitten, en savonds lekker met wat vrienden een plaatselijke bar kunnen opzoeken. Maar als jij kiest om je af te laten beulen door een halve idioot in het grauwe Duitsland, dan is dat je eigen keuze

6 juli 2012 om 13:10

was een wat andere club geweest inderdaad. mooie tijden in de uefa-cup met de wedstrijden tussen fc groningen en fiorentina. Mooie club, mooi shirt, destijds Cesar Prandelli als coach en oa Montolivo ed in de basis ;

Wel denk ik dat Dost een typische Bundesliga-spits is net als Huntelaar. Er is alleen geen peil op te trekken. Het ene jaar doet een ploeg mee om het kampioenschap, het andere jaar bungelt het weer onderin mee..

6 juli 2012 om 13:02

Bij een voorbereiding kan dit helemaal geen kwaad. Het ligt er ook een beetje aan hoe Magath traint als de competitie begint. Je kunt het natuurlijk niet het hele seizoen volhouden. Magath is wel een succestrainer, dus hij zal wel iets goed doen...

6 juli 2012 om 13:07

loopwerk dmv een mooie bosloop is nog oke, maar met een ploeggenoot op de rug en dan traplopen en ook nog een parcours met 'medicijnbollen' boven je hoofd afleggen... als speler zijnde zou ik mij niet helemaal serieus genomen voelen..

6 juli 2012 om 13:10

Hm, Dostje begint alweer een beetje te klagen in de media. Beetje hardleers die jongen. Gewoon mond houden en doen, en niet altijd in twijfel trekken (ook al kletst hij het hier op het einde weer recht) wat een trainer doet.

6 juli 2012 om 13:16

De mannen zijn straks beresterk als de competitie begint. Niks mis mee! Tijdens de competitie gaat de workload natuurlijk enorm naar beneden. Alleen moet je als coach wel zorgen dat je de bal erbij betrekt.

6 juli 2012 om 14:13

Tja ik denk niet dat ze hier veel fitter uit komen. Als je al die verhalen hoort dat spelers het zwaar vinden om twee wedstrijden in één week te spelen dan zullen ze dit al helemaal vreselijk vinden. Ik ben geen arts maar het lijkt mij niet dat dit er gezond voor je lichaam is.

6 juli 2012 om 13:21

En dan nogsteeds geen kampioen worden!

6 juli 2012 om 13:21

Nou dat is een positief begin zeg! tjongjonge hij wou toch zelf naar die club toe?

6 juli 2012 om 13:34

En daarom kunnen duitse teams in de blessuretijd ook nog vlammen!
Ik zou bij nederlandse clubs ook wel iets meer inzet willen zien bij de trainingen. Iets minder dan dit natuurlijk maar als ik de training van PSV bekijk dan heb ik niet de indruk dat de spelers daar conditioneel heel veel sterker van worden.

6 juli 2012 om 13:38

Het is nogal een ouderwetse trainer die Magath. Lekker op z'n Duits, maar dan van 10-20 jaar geleden.
Bij sommige spelers zal dit prima werken en zo een goede basis leggen voor het seizoen, maar ik kan me niet voorstellen dat dit voor elke speler een goede start is van het seizoen. Elke speler zit anders in elkaar, je hebt natuurlijk een basisconditie nodig, maar gelijk een militaire exercitie?
Hij schijnt de bijnaam 'saddam' te hebben, tja lekker dan.

6 juli 2012 om 13:41

Dit is typisch Duits en het is niet alleen Magath die dit doet, maar elke Duitse trainer. Een vriend van me voetbalt op amateurniveau in Duitsland en die zei dat ze de eerste 6 weken helemaal niks met een bal doen. Die weken staan in het teken van mentaliteit en discipline

6 juli 2012 om 15:54

Onzin wat je schrijft. Het zijn eigenlijk alleen nog de oude stempel trainers die het doen. Dit zijn meestal de trainers die uit Oost Duitsland komen. In het Oostblok zijn dit soort trainingen normaal. Spartaanse trainingen.

Speelde zelf ook jaren op dat niveau maar nooit meegemaakt. Spelen steeds meer "nederlands" Maar trainen hoort erbij en dat moet goed gebeuren. Het is ook geen vakantie oord je krijgt er immers voor betaald!

6 juli 2012 om 19:59

Ik wil alleen maar zeggen dat in Duitsland in de voorbereiding meer dan in Nederland de nadruk wordt gelegd op conditietraining. Trainers van de oude stempel schieten daarin wel is eens door zoals Magath

7 juli 2012 om 13:08

Op welk amateurniveau speelt hij dan? Misschien ken ik die club? Bij de amateurs lopen natuurlijk nog veel trainers rond die niet veel meer kunnen dan de spelers laten lopen. Moeten ze niks over tactiek vertellen waar ze geen verstand van hebben. Maar op conditioneel gebied moet je gewoon in de voorbereiding de basis leggen. Later in het seizoen werkt het werekn aan de conditie vaak contraproductief vooral als je heel veel wedstrijden hebt.

6 juli 2012 om 16:32

Diezelfde Duitsers stonden in de finale CL 2011/2012 en de halve finale van het EK. Blijkbaar is de conditietraining van Magath en de rest ergens goed voor. Voetbal blijft een mannen- en contactsport he!

6 juli 2012 om 13:41

Dost wordt, evenals Raúl in zijn eerste jaar bij Schalke (toen nog met Magath), fitter dan ooit.. Die jongen gaat heeeel belangrijk worden voor Wolfsburg. Ik ga zeker de Duitse competitie meer volgen dan vorig seizoen. Het wordt steeds aantrekkelijker.

6 juli 2012 om 13:42

1ste 6weken moet je aan basisconditie trainen, dan naar intervaltraining, speeddrills,enz...
core stability oefeningen doen is een must tijdens voorbereiding.

Hij is wel ouderwets.

6 juli 2012 om 13:52

Het mooiste is nog dat Sibon bij de trainingen aanwezig is om Dost zo uitgeput zien te worden door Magath. Vind ik dan weer humor.

6 juli 2012 om 14:12

Dan komt die Ajax pyjama toch nog goed van pas.

6 juli 2012 om 14:13

De verwondering hierover verbaast mij dan weer. Het is toch algemeen bekend dat dit de methode van Magath is. Dat was voor Mike Havenaar ook de reden om niet voor Wolfsburg te kiezen maar voor Vitesse. Ik zou het hoofd van Basje weleens willen zien wanneer hij zo wordt afgemat. Hij kon altijd zo lekker spastisch kijken als hij het even niet naar de zin had.

6 juli 2012 om 14:20

Haha ja hij zal niet de eerste zijn die de Magath conditietraining onderschat heeft. Uberhaupt traint men in Duitsland veel steviger dan wij in Nederland. Van der Vaart stond in zijn eerste weken ook kotsend langs het veld bij Hsv.

6 juli 2012 om 14:20

Dit is niet alleen des Magaths, is toch algemeen bekend dat Duitse trainers veel aan fysieke arbeid en conditie werken. Daarom zijn Duitse clubteams en hun nationale elftal ook altijd topfit met een conditie van een paard, in tegenstelling tot die slapjanussen van ons in oranje.

6 juli 2012 om 14:25

Sinds wanneer zit Bas bij de Marine? Hij had toch een voetbalcontract getekend in Duitsland?

6 juli 2012 om 16:07

Hier heb je wel het verschil tussen de eredivisie en de (van een hoger niveau zijnde) buitenlandse competities. Waarom gaan we in Nederland eigenlijk niet gewoon trainen als gekken om het niveau op te krikken. We hebben gerust wel spelers die het buitenlandse niveau aankunnen na even te wennen maar ons algehele tempo ligt te laag.

6 juli 2012 om 16:11

haha

6 juli 2012 om 16:28

Magath doet niets verkeerd. Bundesliga is een lange en een slopende marathon, daarom moeten de spelers zsm fit raken. Dit gebeurt echt niet alleen onder regiem van Magath. Bovendien zullen de startweken van het seizoen gericht zijn op conditie en kracht om de overtollige vakantiekilotjes weg te werken.

Dost doet het niet voor niets. Hij krijgt een lekkere salaris, komt uit in een prachtcompetitie en staat in de schijnwerpers. Dus niet zeiken, maar lopen Bas!

6 juli 2012 om 16:28

Dat lijkt me inderdaad een behoorlijke inspanning. Maar dat zal zich wel in een goede prestatie laten zien.

6 juli 2012 om 16:46

ja Dost, dat had iedereen je van te voren wel kunnen vertellen, maar ga lekker van je bankrekening genieten want van het voetbal, van magath en van de reservebank zul je niet blijer worden!

6 juli 2012 om 16:55

Wees een vent. De echte mannen zijn echt nog heel schaars in de voetballerij. Dost zou huilen als hij in de Macdonald moest staan heel de dag.

6 juli 2012 om 17:38

Ja, misschien verklaart dit ook wel het verschil tussen de jongens in Nederland en de mannen in Duitsland. Spelers uit Duitsland hebben over het algemeen toch veel meer body en conditie dan de spelers uit de Nederlandse clubs. Dit is ook wel te zien. Europees komen Duitse clubs toch vaak ver en dat is mede doordat ze conditioneel en fysiek gewoon heel erg sterk zijn. Bij Nederland heb ik meer het idee dat de eis is dat je goed kan voetballen, ook al ben je fysiek niet zo geweldig.

6 juli 2012 om 17:56

In Duitsland vinden ze de trainingen van Magath ook overdreven. Misschien werkt het zelfs averechts.

Maar een ding is wel duidelijk. Spelers in de BL zijn veel fitter dan hun collega's in de eredivisie. Duitse trainers spreken dan ook toenemend van een bepaald risico als eredivisie spelers over genomen worden. Sommige redden het niet omdat de fitness eisen ontzettend zwaar zijn. Braafheid, Pranjic, Cziommer en Babel zijn voorbeelden hier voor

7 juli 2012 om 11:35

Babel kwam destijds van een aantal jaren Liverpool weer. Omdat hij daarvoor in de eredivisie heeft gespeeld, is wel heel erg simpel om dat hier aan te wijten. Rafael van der vaart, Mathijsen, Farfan kunnen het tempo prima aan, het zit hem meer in de kwaliteit van die spelers ;

6 juli 2012 om 18:05

En: Talent alleen is al lang niet meer voldoende. Je hoort ook nog over een top fitheid te beschikken om international presteren te kunnen, zie ook Nederlands elftal

8 juli 2012 om 01:01

Dat is waar de Mannschaft tijdens EK of WK zijn de spelers in vorm en zelden geblesseerd.
Bij Nederland is het om de haverklap.

Ze zouden is een training moeten bekijken van Duitse ploegen of AC Milan met hun geheime lab

Reageer

Je kunt niet reageren op oude documenten.

Voetbalzone video

VfL Wolfsburg

Stand
Selectie
 TeamPnt+/-
Voor de complete stand: 1. Bundesliga
SpelersPositieW
DiegoMiddenvelder3210
Ivica OlicAanvaller329
Marcel SchäferVerdediger310
Bas DostAanvaller288
Voor de complete selectie: Clubpagina VfL Wolfsburg.

40 fans
Aanvaller, 23 jaar
SeizoenClubW
2012/2013 VfL Wolfsburg 28 8 1 0
2011/2012 sc Heerenveen 34 32 4 0
2010/2011 sc Heerenveen 32 13 0 0
2009/2010 Heracles Almelo 36 15 4 0
2008/2009 Heracles Almelo 27 3 2 0
Laatste voetbalnieuws

‘Dost zinspeelt op vertrek uit Wolfsburg, West Ham United klopt aan’

Bas Dost begon prima bij VfL Wolfsburg met zeven competitietreffers in de heenronde van de Bundesliga, maar sinds de komst van trainer Dieter Hecking is de aanvaller geen vaste basisspeler meer....Lees verder

In de wandelgangen

Zaterdag 25 mei
Virgil van Dijk heeft zijn zinnen gezet op een transfer. Lees verder

Uitgelichte documenten

Achtergronden
Populair actueel
Archief

Clubexperts

Actueel
Populair
Klassiekers
Titel
Beoordeling
Titel
Beoordeling

Bekijk onze Clubexperts

Titel
Beoordeling

Online Soccer Manager

Online Soccer Manager OSM

(Advertorial) Word nu ook manager van je favoriete voetbalclub. Laat de wereld zien dat jij de beste manager bent! Meer...

Voetbalzone is wettelijk verplicht toestemming te vragen voor het gebruik van cookies. Deze hoef je eenmalig te accepteren. Wij maken gebruik van functionele cookies en cookies voor het beheer van webstatistieken, advertenties en social media. De cookies bewaren geen persoonsgegevens en zijn dus niet aan een individu te koppelen. Klik op accepteren als je al geïnformeerd bent over het gebruik van cookies. Meer weten over cookies en hoe je deze uit kunt schakelen?
Pagina gegenereerd in 0.125 seconden.